Conoce cinco actividades que el distrito ofrece gratis para el adulto mayor
Conoce cinco actividades que el distrito ofrece gratis para el adulto mayor
Bogotá cuenta con una agenda de actividades sin costo para que las personas de la tercera edad disfruten la ciudad y salgan de su rutina.
La capital colombiana es una ciudad activa con mucho que ofrecer, tanto a los amantes de la naturaleza, lo cultural como para aquellos que buscan practicar una actividad física. Así que, si estás buscando un plan distinto y no sabes qué hacer, aquí te contamos cinco actividades que puedes realizar sin costo en Bogotá.
1. Actividad física para la persona mayor
Este programa brinda alternativas de acondicionamiento físico, enfocadas profesionalmente y con total cuidado de manera que las personas mayores mejoren su calidad de vida, desarrollen hábitos saludables y aprovechen el tiempo libre.
Conoce aquí los puntos donde puedes realizar esta actividad y los horarios por cada localidad
2. En temporada de vacaciones disfruta de más de 300 cursos gratis
Hasta el 16 de julio, el Programa Crea ofrecerá una amplia oferta de talleres de música, artes plásticas, literatura, danza, audiovisuales, teatro y artes electrónicas en todas las localidades de Bogotá, en los que podrán participar niños, niñas, jóvenes, adultos y personas mayores sin costo alguno y con una inscripción previa.
Si estas interesado preinscríbete aquí
3. Museos para visitar en familia
Aquí te presentamos la lista de los museos donde los adultos mayores de 60 años pueden ingresar gratis. Para otras edades, la entrada tendrá un costo según las tarifas de cada museo.
- Museo Nacional de Colombia
Carrera 7 # 28 – 66 - Museo del Oro
Parque Santander, entre la esquina de la Cra 6a y la Calle 16 - Museo Botero
Calle 11 # 4 – 41 - Museo de Bogotá
- Casa de los Siete Balcones: Calle 10 No. 3-61
- Casa Sámano: Carrera 4 No. 10-18 - Museo de la Independencia Casa del Florero
Carrera 7 # 11 - 28
4. Visita los humedales y relájate con la naturaleza
En total Bogotá tiene 14 humedales disponibles para recorridos, donde podrás estar en contacto con la gran biodiversidad que poseen estos ecosistemas. Estos son espacios públicos y de entrada gratuita (algunos necesitan programación previa para el ingreso). Aquí te dejamos el listado:
Humedales con previa inscripción:
- Humedal El Burrro
- Humedal La Vaca
- Humedal Torca y Guaymaral
- Humedal Tibanica
- Humedal Techo
- Humedal Capellaní
- Humedal la Isla
Para visitarlos debes escribir un correo a: humedales@ambientebogota.gov.co con los datos de las personas que van a ir, el humedal que visitarán y el día.
Humedales con entrada libre (sin previa inscripción):
- Humedal La Conejera (Lunes a sábado de 8:00 a.m. a 2:00 p.m. - domingos y festivos de 8:00 a.m. a 12:00 p.m.).
- Humedal Santa María del Lago (Todos los días de 6:00 a.m. a 5:00 p.m.).
- Humedal Salitre (Todos los días de 6:00 a.m. a 6:00 p.m.).
- Humedal Juan Amarillo: abierto.
- Humedal Jaboque: abierto.
- Humedal Córdoba: abierto.
- Humedal El Tunjo: abierto.
5. Ejercítate subiendo por el sendero de Monserrate
Disfruta en familia subiendo el sendero peatonal, en total son 1.605 escalones y un recorrido de más de 2.350 metros de extensión. El ingreso es gratuito y está abierto todos los días de 5:00 a.m. a 1:00 p.m. a excepción de los días martes.
