Únete a la programación de actividad física virtual
Publicado
27
Sep
2022
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Esta es una nueva tendencia de entrenamiento y sesiones de actividad física musicalizada dirigidas a la comunidad, aportando a la calidad de vida de los ciudadanos, a través de sesiones que brindan beneficios para la salud física, mental y emocional, con prácticas como: Rumba, Gimnasia Aeróbica, Fortalecimiento Muscular, Yoga, Entrenamiento Funcional, Estiramientos, entre otros. Cada una tiene una duración de 30 a 60 minutos.
Aquí podrás encontrar la programación específica para adulto mayor
Foto: IDRD
Entidad responsable
Instituto Distrital de Recreación y Deporte - IDRD
Link de contacto:
Inicia el
Martes
27
Sep
2022
8:00 a. m.
Termina el
Lunes
17
Oct
2022
9:00 a. m.
Ubicación
Virtual
Categoría del evento
Recreación y deporte
Ingreso / Boletería
Entrada libre
Tipo de actividad
Hábitos saludables